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이유식
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[중기]청경채 두부 소고기 죽 |
청경채는 비타민C와 식이섬유가 풍부해요.
두부는 단백질 풍부, 소화 흡수를 도움 돼요.
소고기는 하루 섭취20~30g 권장해요.
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이유식
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[중기]브로콜리 대구살 죽 |
브로콜리는 비타민 C와 항산화 물질인 베타카로틴이 풍부해요.
대구살은 기름기가 적고 비린내가 적어 이유식에 적합헤요.
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이유식
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[중기]두부 달걀 소고기 죽 |
두부는 단백질 풍부, 소화 흡수를 도움돼요.
달걀은 나트륨이 적고 비타민과 무기질 등 필수 아미노산 골고루 갖췄어요.
소고기는 1일 20~30g 권장해요.
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신체/음악놀이
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신문지 과녁놀이 |
신문지를 감각기관을 이용해 탐색해요.
신문지를 이용한 놀이를 하며 다양한 신체 움직임을 시도해요. |
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이유식
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[중기]브로콜리 양배추 닭고기 죽 |
브로콜리는 비타민 C, 비타민 A, 비타민 K, 엽산, 섬유질, 철분 등이 풍부해요.
양배추는 위를 보호하며, 변비예방해요.
닭고기는 초기부터 사용 가능, 냄새가 적은 안심 사용해요.
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이유식
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[중기]시금치 소고기 죽 |
시금치는 엽산, 비타민 A,C 다량 함유 되어 있어요.
소고기는 1일 20g~30g 섭취 권장해요.
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이유식
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[중기]적채 배 소고기 죽 |
적채는 식이섬유가 풍부해 변비 예방해요.
배는 기관지 질환에 도움돼요.
소고기는 1일 20g~30g 섭취 권장해요.
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이유식
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[중기]찹쌀 비타민 소고기 죽 |
찹쌀은 위를 자극 하지 않으며 소화가 잘돼요.
비타민은 항산화 물질과 다량의 칼슘이 함유되어 있어요.
소고기는 1일 20g~30g 섭취 권장해요.
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