(0~12개월)
(13~36개월)
(5~7세)
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소리를 내며 표현할 수 있어요.
양송이는 비타민 풍부해 갈증 해소 및 이뇨작용을 도와줘요.
팽이버섯은 식이섬유소가 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줘요.
만가닥버섯은 단백질과 비타민이 풍부하고 콜레스테롤의 배설을 촉진시켜요.
우엉에는 이눌린, 섬유소질이 풍부해요.
옥수수는 식이섬유가 풍부해 변비 예방에 도움이 돼요.
새송이버섯은 비타민C, 비타민B6, 칼슘, 철, 무기질 함량이 풍부해요.
파프리카에는 칼슘과 인, 비타민C, 베타카로틴이 풍부해요.
완두콩은 미네랄과 비타민 함량이 많아요.
브로콜리는 비타민 C, 비타민 A, 비타민 K, 엽산, 섬유질, 철분 등이 풍부.