(0~12개월)
(13~36개월)
(5~7세)
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양송이버섯은 비타민 풍부해 갈증 해소 및 이뇨작용에 도움이 돼요.
파프리카는 칼슘과 인, 비타민C, 베타카로틴이 풍부해요.
새송이버섯은 비타민C, 비타민B6, 칼슘, 철, 무기질 함량이 풍부해요.
토마토는 비타민과 무기질 공급원, 항산화 물질을 함유하고 있어요.
무는 감기 예방 및 소화 기능 개선에 도움을 줘요.
오이는 수분이 많고 이뇨효과로 부종을 예방해줘요.
잣은 단백질과 지방유가 풍부해 자양강장의 효과가 있어요.
완두콩은 미네랄, 비타민 함량이 많이 함유되어 있어요.
감자는 비타민C와 섬유소가 풍부해요.
시금치는 엽산, 비타민A, C 다량 함유하고 있어요.
