(0~12개월)
(13~36개월)
(5~7세)
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완두콩은 미네랄과 비타민 함량이 풍부해요.
배는 비타민C가 풍부해 기침, 감기, 해열에 도움이 돼요.
콜리플라워는 비타민C와 비타민B1,B2, 식이섬유가 풍부해요.
콜리플라워의 셀포라판 성분이 체내에 쌓인 미세먼지를 배출해줘요.
배는 감기를 예방해주고, 천연 소화제 역할을 해요.
청경채는 아기의 성장에 도움을 주고, 나트륨 배출과 면역력을 높여줘요.
비트의 붉은 색소는 베타인이라는 성분으로 세포손상을 억제하고, 염증 완화에 도움 돼요.
브로콜리는 비타민과 식이섬유가 풍부해 소화에 도움을 줘요.
감자는 비타민C와 섬유소가 풍부해요.
근대는 식이섬유, 무기질이 풍부해 소화기능과 혈액순환을 도와줘요.
