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이유식
[중기]아욱 소고기 죽
아욱은 채소의 왕! 칼슘과 식이섬유가 풍부해서 뼈 건강 및 변비에 도움 돼요.
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[중기]노른자 콜리플라워 소고기 죽
달걀은 나트륨이 적고, 비타민과 무기질 등 필수 아미노산 골고루 갖췄어요. 콜리플라워는 칼슘, 칼륨, 엽산, 미네랄, 비타민C 풍부해요. 소고기는 1일 20~30g 권장
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[중기]노른자 브로콜리 소고기 죽
달걀은 나트륨이 적고, 비타민과 무기질 등 필수 아미노산 골고루 갖췄습니다. 브로콜리는 항산화 물질과 다량의 칼슘이 함유. 소고기는 1일 20~30g 권장
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[후기] 아스파라거스 배 소고기 진밥
아스파라거스는 비타민C, B1, B2, 칼슘, 인 등이 풍부해요. 배는 비타민과 칼륨이 풍부하고 변비를 예방해줘요.
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[후기] 고구마 양상추 닭고기 진밥
고구마는 비타민C와 섬유소가 풍부해요. 양상추는 비타민과 식이섬유소가 풍부해요.
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[후기] 비트 부추 닭고기 진밥
비트는 붉은 색소는 베타인이라는 성분으로 세포 손상을 억제하고, 염증 완화에 도움을 줘요. 부추는 비타민 A, C와 당질이 풍부하고 활성산소 해독 작용과 혈액순환을 원활하게 해줘요.
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[후기] 콜라비 새송이버섯 당근 소고기 진밥
콜라비는 수분, 비타민C, 무기질이 풍부하고 열량이 낮아요. 새송이버섯은 비타민C, 비타민B6, 칼슘, 철, 무기질 함량이 풍부해요. 당근은 베타카로틴의 함량이 높아요.
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[후기] 양배추 애호박 브로콜리 대구살 진밥
대구살은 기름기와 비린내가 적어 이유식에 적합해요.
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[후기] 마늘종 새우 진밥
마늘종은 수분과 비타민C, 무기질이 풍부하고 열량이 낮아요. 새우는 칼슘과 타우린, 키토산이 풍부해요.
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[후기] 홍시 비트 닭고기 진밥
홍시는 식이섬유와 단백질, 비타민B1이 풍부해요. 비트는 붉은 색소는 베타인이라는 성분으로 세포 손상을 억제하고, 염증 완화에 도움이 돼요.
수/과학
같은 색, 배열 찾기
같은 색과 배열을 찾을 수 있어요. 찾은 병 뚜껑의 개수를 셀 수 있어요.
감각놀이
내 얼굴 어디있나? 거울놀이
거울 속에 보이는 자신의 모습을 탐색해요. 엄마의 말을 모방하여 표현해요.