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이유식
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[중기]배추 비타민 소고기 죽 |
배추는 배춧잎 한 장에 철분과, 칼슘, 엽록소, 비타민 C풍부해요.
비타민은 항산화 물질과 다량의 칼슘이 함유되어 있어요.
소고기는1일 20g~30g 섭취 권장해요.
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[중기]적채 브로콜리 감자 소고기 죽 |
적채는 식이섬유가 풍부해 변비를 예방해요.
브로콜리는 비타민 C, 비타민 A, 비타민 K, 엽산, 섬유질, 철분 등이 풍부해요.
감자는 비타민C와 섬유소가 풍부해요.
소고기는 1일 20g~30g 섭취 권장해요.
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[중기]수박 비타민 닭고기 죽 |
수박은 비타민 풍부해 갈증 해소 및 이뇨작용에 도움돼요.
비타민는 항산화 물질과 다량의 칼슘이 함유되어 있어요.
닭고기는 초기부터 사용 가능, 냄새가 적은 안심 사용해요.
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[중기]아욱 양파 소고기죽 |
아욱은 채소의 왕! 칼슘과 식이섬유가 풍부해서 뼈 건강 및 변비에 도움을 줘요.
양파는 단백질 탄수화물, 비타민C, 칼슘 등 영양소가 다량 함유되어 있어요.
소고기는 1일 20g~30g 섭취 권장해요.
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[중기]부추 당근 닭고기죽 |
부추는 비타민과 철이 풍부하고 해독작용 및 혈액순환을 원활하게 해줘요.
당근은 베타카로틴의 함량이 높아요.
닭고기는 초기부터 사용 가능, 냄새가 적은 안심 사용하세요.
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[중기]옥수수 양배추 소고기죽 |
옥수수는 식이섬유가 풍부해 변비예방 도움돼요.
양배추는 위를 보호하며, 변비예방에 도움돼요.
소고기는 1일 20g~30g 섭취를 권장해요.
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[중기]무 배추 소고기죽 |
무는 감기 예방 및 소화 기능 개선헤줘요.
배추는 배춧잎 한 장에 철분과 칼슘, 엽록소, 비타민 C 등 영양소가 풍부해요.
소고기는 1일 20g~30g 섭취 권장해요..
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[중기]파프리카 콜리플라워 닭고기 죽 |
파프리카는 비타민 함유량이 많아 항암효과와 피로 해소에 도움돼요.
콜리플라워는 칼슘, 칼륨, 엽산, 미네랄, 비타민C 풍부해요.
닭고기는 초기부터 사용 가능, 냄새가 적은 안심을 사용하세요.
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[중기]단호박 오이 소고기 죽 |
단호박은 미네랄, 비타민 함량이 많아요.
오이는 수분이 많고 이뇨효과로 부종 예방해요.
소고기는 1일 20g~30g 섭취 권장해요.
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