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발바닥 밀기
  
아하! 그렇구나
아기의 혈액순환을 위한 마사지예요.
베이비 마사지를 통해 긍정적인 애착형성을 해요.
준비물
편평한 깔개, 기저귀, 마사지 오일, 로션, 기타 수유용품
 
 

 
 

 <발바닥 밀기>


동글동글 OO이 발바닥~

발바닥 밀기 마사지는 아이의 혈액순환을 도와주는 마사지입니다.





 사지 방법 <관련 영상 시작 시간 04:20>





STEP 1. 아이의 발목을 발바닥이 보이도록 들어 올려주세요.




STEP 2. 엄지손가락으로 발뒤꿈치부터 발가락 방향으로 밀어주는 것을 반복합니다.



TIP . 동작의 연결마다 뒤꿈치도 동글동글 돌려주면서 발가락 방향으로 밀어주세요





마사지 효과



· 아이의 혈액순환을 도와줘요.






해요


Q1) 베이비 마사지는 언제부터 할 수 있나요? 아이가 태어난 직후부터 가능해요.

엄마의 산후조리가 끝난 뒤 컨디션이 회복된 2~3개월부터 천천히 시작하는 것을 권장합니다.


Q2) 
베이비 마사지는 하루 중 언제 하는 것이 좋은가요? 수유나 이유식 직후 1시간 이후부터가 좋아요예방접종을 한 아기는 48시간 이후를 권장합니다특히목욕 후 잠자기 전 마사지는 숙면을 취하는데 도움이 돼요.

Q3) 
준비물은요? 방안은 조용하고 아늑한 곳이 좋고밝지 않은 자연광이나 간접조명이 아기의 시력보호와 마사지 시 집중력을 높일 수 있어요어른이 느끼기에 따뜻하고 포근하다고 느끼는 온도에서 시작하세요.

-아기를 누일 수 있는 편평한 깔개

-여유분의 기저귀

-수유 시 필요한 물품

-마사지 로션과 오일




자료제공에스네이처



 
 
 
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