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‘칭찬은 고래도 춤추게 한다’는 말이 있다. 칭찬은 아주 사소한 것이지만 큰 효과를 발휘하는 아주 큰 힘을 가지고 있다. 사람은 누구나 칭찬을 받으면 어깨가 으쓱해지고 자신감이 생기게 된다. 칭찬 좋아하지 않는 사람 이 세상에 없을 것이다.아이 역시 칭찬으로 키우는 것이 좋다. 그렇다면 과연 어떻게 칭찬하는 것이 좋을까?
┃아이 칭찬은 이렇게!
1. 평소에 아주 사소한 일도 칭찬을 많이 해주자.대부분 아이의 나쁜 행동에만 초점을 맞추고 있어서 나쁜 행동에 대해서 야단을 치는 경우만 많고, 칭찬에는 인색한 부모가 많다. 그렇지만 평소에 아이를 잘 지켜보면 칭찬해줄 수 있는 부분이 많다. ‘밥을 남기지 않고 싹싹 잘 먹어서 아주 예쁘다.’ 등의 아주 사소한 일이라도 칭찬을 많이 해주는 것이 좋다. 2. 반복해서 칭찬해주자.아이가 칭찬받을 만한 행동을 했다면 그 행동에 대해서 몇 번이고 칭찬해주자. 어떤 행동에 대해서 여러 번 칭찬을 듣게 된다면 아이는 그 행동을 하면 칭찬을 받을 수 있다는 것을 알게 되어 예쁜 행동만 골라 하게 될 것이다. 또한, 아이의 자신감도 쑥쑥 자라게 된다.3. ‘고마워’라는 말을 자주 해주자.아이가 무언가를 해주었을 때(부탁한 일을 들어주었을 때), ‘도와줘서 고마워’라고 말해주는 것만으로도 아이는 자신이 도움되었다는 생각을 가지게 된다. ‘이 행동을 하면 남들이 나에게 고마워하는구나!’ 느끼게 되어 기분이 좋아지고, 다음에 또 칭찬을 받고 싶어 남을 돕는 행동을 더 적극적으로 하는 아이가 될 것이다.4. 구체적이고 개별적인 칭찬을 해주자.너무 상투적이고 일반적인 칭찬보다는 구체적이고 개별적인 칭찬을 해야 한다. ‘색종이를 꽃 모양으로 접는 것은 참 어렵지? 네가 여러 번 접어보고 완성했다는 것을 엄마는 알아. 포기하지 않고 끝까지 해낸 네가 참 자랑스러워.’ 등이 훨씬 효과적이다.5. 칭찬할 때는 이유도 함께 설명해주자.아이가 왜 칭찬을 받았는지 그 이유를 알 수 있도록 칭찬을 할 때는 그 이유까지 함께 설명해주는 것이 좋다. 예를 들어 아이가 어질러진 방의 장난감을 정리했을 경우, ‘방이 지저분했는데 우리 oo가 치우니 깨끗해지고 보기가 좋네. 우리 oo는 청소도 참 잘하는구나.’라고 칭찬해주자.
말로만 하는 칭찬보다는 머리를 쓰다듬어준다거나, 포옹해준다거나, 시선을 맞추고 칭찬을 해주는 것이 아이에게 진심과 사랑으로 전달될 것이다. 하루 한번 우리 아이에게 사랑과 진심을 담은 칭찬을 해주는 것이 어떨까?
┃켄 블랜차드의 칭찬 10계명
1. 칭찬할 일이 생겼을 때 즉시 칭찬하라.2. 잘한 점을 구체적으로 칭찬하라.3. 가능한 한 공개적으로 칭찬하라.4. 결과보다는 과정을 칭찬하라.5. 사랑하는 사람을 대하듯 칭찬하라.6. 거짓 없이 진실한 마음으로 칭찬하라.7. 긍정적인 눈으로 보면 칭찬할 일이 보인다.8. 일이 잘 풀리지 않을 때 더욱 격려하라.9. 잘못된 일이 생기면 관심을 다른 방향으로 유도하라.10. 가끔 자기 자신을 스스로 칭찬하라.
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