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잠자리에서 그림책을 읽어주는 것은 유대인 교육법에 항상 빠지지 않고 등장한다. 부모가 아이에게 그림책을 읽어주면 아이의 마음속 스트레스가 쌓이지 않기 때문이다. 잠자리 그림책을 읽으면 하루의 긴장과 피로를 말끔히 씻어주며 책을 매개로 교감을 나눌 수 있다. 그리고 이것이 건강한 독서 습관으로 발전하기도 한다. 거창하진 않지만, 그 효과는 결코 가볍지 않은 잠자리에서 그림책 읽어주는 방법에 대해 알아보자.
┃잠자리 책 어떻게 선택하고 읽어줘야 할까?
잠자리 그림책은 가능하면 하루에 한 권씩이라도 매일 읽어주는 것이 좋다. 상황이 여의치 않다면 자주는 아니더라도 꾸준히 읽어주기 위해 노력해야 한다. 책을 읽다가 편안하게 잠들 수 있도록 환경을 연출하려면 은은한 스탠드를 켜는 것이 좋다. 이때 아이와 부드러운 스킨십을 하면 효과는 극대화된다. 또한 잠자기 전 책 읽는 시간은 1시간이 넘어가면 수면에 방해가 되므로 15~30분 정도 읽는 것이 적당하다.
2. 잠자리 그림책 읽어주는 방법
생후 0~12개월
생후 6개월까지는 눈과 귀로 주변을 탐색하고 무엇이든 입으로 가져가 물고 빨면서 세상을 배우는 시기다. 시각, 청각, 촉각이 크게 발달하므로 오감을 자극할 때 반응한다.
[이렇게 읽어주기]
생후 5개월 전후로는 물고 빠는 행동이 나타나므로 헝겊책을 선택하는 것이 좋다. 대조적인 색상이 들어간 책을 보여주며 시각을 자극하는 것도 아이 발달에 긍정적 영향을 준다. 이 시기는 엄마의 목소리를 듣고 분위기를 파악하며 시각, 촉각으로 책을 본다. 따라서 재미있는 소리를 들려주거나 시각적 자극을 주는 것이 가장 효과적이다.
생후 13~24개월
이때는 일상생활의 활동을 간단히 흉내 내기도 한다. 소유에 대한 개념이 생기며, 자신이 하는 일을 방해하거나 요구를 표현하지 못할 땐 화를 낸다. 공기에 적응하지 못할 경우도 감기에 걸리기 쉬운 상태가 된다.
의성어와 의태어가 많이 들어가면서 일상생활과 관련된 내용이나 감정 표현에 대한 개념을 알려주는 책을 선택하는 것이 좋다. 또한 이때는 사물의 이름을 알고 싶어 하기 때문에 사물 그림이 그려진 책이나 생활 그림책을 고르는 것도 좋은 방법이다. 잠자리와 관련된 책을 선택하면 독서 효과는 물론 주인공처럼 쉽게 잠들 수 있도록 하는 데 도움이 된다.
25~36개월
3세 무렵이 되면 언어 발달이 급속도로 이뤄진다. 일반적인 동사를 거의 이해하고 크기와 위치, 수량에 대한 개념을 알아간다. 또한 질감과 크기, 모양 등 사물의 성질에 관심을 보이기 시작하며 짝짓기, 형태 맞추기 등이 가능해진다. 아울러 정해진 규칙을 이해하고 따르기 시작하며 기본적인 예의범절에 대한 개념이 잡히게 된다.
친구나 가족 관계와 관련된 책을 골라 사회성을 기를 수 있도록 한다. 유치원 가기, 주사 맞기, 인사하기 등 평소 생활 습관을 자연스럽게 익힐 수 있는 책을 읽어주는 것이 좋다. 특히 모험이나 상상을 통해 아이 스스로 생각할 수 있는 기회를 많이 줘야 한다.
37~48개월
글자에 관심을 보이기 시작하며, 자신의 감정을 언어로 표현하고 상대방의 감정을 이해하기도 한다. 또한 이 시기에는 아이 혼자 사고하는 능력이 극대화되므로 사물에 대한 호기심이 많아져 끊임없이 질문을 하게 된다.
역할놀이 관련된 책이나 동물이나 사람의 감정을 다룬 책도 적합하다. 이때 주의할 점은 너무 학습적인 내용은 삼가고 아이가 관심을 갖는 분야의 책으로 호기심을 충족시켜주는 것이다. 이해하기 쉬운 전래동화를 읽어주는 것도 이 시기부터 가능하다. 어릴 때처럼 대충 읽으면 다 알아채므로 구체적인 묘사를 하며 읽는 것이 좋다.
┃잠자리 책 읽어주기의 효과
잠자리에서 그림책을 읽어주는 효과는 다양하다. 먼저 부모의 목소리와 스킨십을 통해 애착 형성과 심리 안정에 효과가 있다. 또한 다른 사람의 말을 경청하는 자세를 배우게 되며 이야기를 듣고 이해하는 능력이 발달해 이해력이 좋아진다. 언어발달은 물롱이고 잠투정까지 줄일 수 있기 때문에 잠자리에 책을 읽어주는 것은 아이와 부모님 모두에게 긍정적인 효과를 미친다. 오늘밤 잠들기 전 아이가 좋아하는 책 한권 꺼내 조용한 목소리로 읽어주자. 잠들기 전 30분의 효과가 아이의 미래를 긍정적으로 바꿀 수 있을 것이다.
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